Logó

Magnézium.Az elfeledett ásvány.

Összefoglaló előadás a magnézium tulajdonságairól és szükséges pótlásáról.

A kurzus leírása

Szerző: Mezítlábas Szuperhős

Bevallom, hogy jóideje a magnézium szerelmese vagyok!

Kezdetben táplálékkiegészítő formájában fogyasztottam, később már tudatosan figyeltem a bőséges élelmi forrásaira, manapság már megfürdöm benne, bekenem magam vele.

A magnézium egy nélkülözhetetlen, sokunk számára elfeledett ásványi anyag.

Szervezetünk több, mint 300 enzim folyamatában szerepet játszik. Minden sejtednek szüksége van rá!

Az előadásban megosztom veled:

  • a legfőbb tulajdonságait
  • élelmi forrásait
  • a legkönnyebben felszívódó verziókat
  • a magnéziumhiány korai és tartós tüneteit
  • a táplálékod kiegészítéseként még milyen forrásokat választhatsz?
  • ajánlott fogyasztási mennyiségeket

 

Az előadás a témában járatlan érdeklődőknek szól, közérthetően megfogalmazva e csodás ásványi anyag előnyeit.

Jó egészséget kívánok! Kerüld el a magnéziumhiányt!

 

 

A legjobb képzések a témában

Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
86
3 790 Ft
Hogyan legyél te is digitális nomád?
Útmutató egy backpacker-ből lett digitális nomádtól
Vigh Bori
Vigh Bori
backpacker / digitális nomád
114
8 990 Ft
Lakáshitel: tippek, trükkök és spórolási módszerek
83 perc videó arról, hogy használd okosan a lakáshitelt
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
55
3 000 Ft
34 évesen nyugdíjas - Így csinálta
Bevezetés az anyagi függetlenség és a korai nyugdíjazás témakörébe
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
48
3 000 Ft