Logó
Képzések

TRX Core training

Viszlát puha hasizom
Szerző: Berta Csaba

A kurzusról

Viszlát, puha hasizom! A TRX CORE TRAINING tartalmazza:

  • 1 hónapos törzsizom erősítő edzésterv videókkal, heti 3 edzéssel
  • kontroll táblázat, hogy követni tudd fejlődésedet
  • csökkentett standard 1500 és 1800 kalóriás étrend- ugyanez vegetáriánusoknak is – ők is élvezzék az edzést
  • BONUS hasizom erősítő blokk videóval, ha még van benned tartalék 

A legjobb képzések a témában

Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
158
3 790 Ft
Ketogén diéta alaptanfolyam
Mi is az a ketogén diéta? Hogyan kezdjem el a ketogén diétát? A legfontosabb tudnivalók és tippek.
Rácz  András
Rácz András
Életmód és Biohack
69
11 990 Ft
Hogyan legyél te is digitális nomád?
Útmutató egy backpacker-ből lett digitális nomádtól
Vigh Bori
Vigh Bori
backpacker / digitális nomád
128
8 990 Ft
STRESSZOLDÁS
A siker ott kezdődik, ahol a stressz véget ér és győz a tudatosság. A stressz újrahasznosítása
Tékitízi Programok
Tékitízi Programok
Training, coaching, tanácsadás
34
4 900 Ft