Logó

Közös nevező a diéták világában

Táplálkozás Kvantum biológiával

A kurzus leírása

Szerző: Sáfrán Mihály

Vegán, vegetariánus, paleo, ketogén, magas fehérje vagy szénhidrát, 80/10/10, Atkins, Dukán, 90 napos, vércsoport, Zóna diéta, lúgosítás, szétválasztó diéta stb.  Manapság sokféle étrendi ajánlás létezik, mindegyik azt mondja magáról, hogy az övé a legjobb. Mindegyik irányzat általában fel tud mutatni egy egészségesnek tűnő díszpéldányt. Hogyan lehetséges ez a sokszínűség? Mi lehet a háttérben? A kurzus során ebben a káoszban kívánok magyarázatokkal szolgálni modern tudományos szemszögből, hogy tisztábban láthass!

A legjobb képzések a témában

Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
103
3 790 Ft
Hogyan legyél te is digitális nomád?
Útmutató egy backpacker-ből lett digitális nomádtól
Vigh Bori
Vigh Bori
backpacker / digitális nomád
115
8 990 Ft
Ketogén diéta alaptanfolyam
Mi is az a ketogén diéta? Hogyan kezdjem el a ketogén diétát? A legfontosabb tudnivalók és tippek.
Rácz  András
Rácz András
Életmód Iskola
19
9 990 Ft
Lakáshitel: tippek, trükkök és spórolási módszerek
83 perc videó arról, hogy használd okosan a lakáshitelt
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
57
3 000 Ft