
Sáfrán Mihályegészségvédelmi biomérnök
|
|
A természetes napfényhez alkalmazkodott a hormonrendszerünk több százezer évig. A mesterséges világítás kb. 120 éve, a számítógépek, telefonok képernyői 10-20 éve jelentek meg és hosszú órákat töltünk előttük. Biztos, hogy olyan ártatlan dolgok ezek? Ha végighallgatod a kurzust, egy életreszóló tudást kaphatsz, hogyan kezeld okosan ezt a helyzetet az egészséged érdekében!