Közös nevező a diéták világában

Táplálkozás Kvantum biológiával

1 990 Ft

Megosztás Ajándékba veszem

Szerző: Sáfrán Mihály

A kurzusról

Vegán, vegetariánus, paleo, ketogén, magas fehérje vagy szénhidrát, 80/10/10, Atkins, Dukán, 90 napos, vércsoport, Zóna diéta, lúgosítás, szétválasztó diéta stb. Manapság sokféle étrendi ajánlás létezik, mindegyik azt mondja magáról, hogy az övé a legjobb. Mindegyik irányzat általában fel tud mutatni egy egészségesnek tűnő díszpéldányt. Hogyan lehetséges ez a sokszínűség? Mi lehet a háttérben? A kurzus során ebben a káoszban kívánok magyarázatokkal szolgálni modern tudományos szemszögből, hogy tisztábban láthass!

A kurzus tematikája

Táplálkozás Kvantum biológiával

1. lecke

Nézz bele!

Melyik étrend a tuti?

2. lecke

Bevezetés a kvantum biológiába

3. lecke

Energiatermelés a sejtekben

4. lecke

Alternatív energiaforrások

5. lecke

Tápláljuk az agyunkat!

A kurzusról

1 fejezet, 5 lecke, a kurzus elvégzéséhez szükséges idő összesen 1 óra 2 perc

1 óra 2 perc videó

Oktató válaszol a kurzushoz kapcsolódó kérdésekre.

Kategória: Életmód, fitness, sport

Eddigi tanulók: 23 fő

Átlagos értékelés:

Képzés célja

Vegán, vegetariánus, paleo, magas fehérje vagy szénhidrát, ketogén stb. Manapság sokféle diétás ajánlás létezik, mindegyik azt mondja magáról, hogy az övé a legjobb. A kurzus során ebben a káoszban kívánok magyarázatokkal szolgálni modern tudományos szemszögből, hogy tisztábban láthass!

Képzés követelményei

Természettudományos alapok előnyt jelentenek, de nem feltétlenül szükségesek.

Kinek ajánlott

Mindenkinek ajánlott, aki tudatosan foglalkozik a táplálkozással, érdekli az ember egészséges működése.

Oktató