Simító masszázs:
A leggyakrabban alkalmazott fogás. Alkalmazása bemelegítés, kezelés, levezetés és relaxáló kezelésnél.
A hosszú simítások a test felé történnek. Hatásuk lazító, levezető, harmonizáló.
Érdemes az érzékenyebb zónák masszírozása után alkalmazni

 

 

Váltott fogás:
A hüvelykujjakkal felváltva masszírozunk (vese zónánál).

 

 

Szembe fogás:
Hüvelyk, vagy mutatóujj begyével végezzük. A többi ujj a lábat alátámasztja, míg szemből apró kis mozgásokkal masszírozunk. Többnyire kis területű zónáknál alkalmazzuk, mint például epehólyag

 

 

Körkörös masszázs:
Körkörös mozgást végzünk az ujjbeggyel a kezelendő területen, például méh, prosztata.

 

 

Oldalfogás:
A talpra merőleges hüvelykujjal, széles, nagy felületű zónákat masszírozzuk így(tüdő, gyomor, vékonybél, szív, máj).
A mozgás a nagy felület miatt lehet egymás melletti, mint a gyomornál is. de így masszírozzuk a szívet, a májat.

 

 

Csípő fogás:
A mutató és hüvelykujjakkal csípésszerű mozdulattal jobbra balra mozgatva masszírozunk (fej nyirokutak)

 

 

Morzsolgatás:
A homloküreg zónáinál alkalmazzuk az ujjhegyeken

 

 

Nyomófogás:
Erős fájdalomnál, görcsnél a fájó részre rányomunk a hüvelykujjunkka