STOP! Túlgondolás

Szabadulj ki a túlgondolás fogságából!

4 000 Ft

Megosztás Ajándékba veszem

Szerző: Dr. Vassnè Hajdusik Vanda

A kurzusról

A túlgondolás sokakat érintő probléma, ami megnehezíti a mindennapokat és rengeteg pszichés energiát von el. Azonban az általam kidolgozott kurzuson végighaladva, klienseim gyors javulást tapasztalnak. Ezért számodra is elérhetővé tettem ebben a képzésben, hogy Te is megszabadulhass a végeláthatatlan gondolatfolyamtól.

A fejezetek során új szempontokat kapsz, melyek segítségével másképpen kezdesz tekinteni a belső folyamataidra. Mindezt rengeteg példával és gyakorlattal színesítem. A kurzus a korábban a témában tartott előadásaimra, illetve a Túlgondolás írásomra épül. Ezenkívűl pedig rengeteg tapasztalara, amiket nap, mint nap szerzek, a klienseimmel való munka során.

Tarts velem és szabadulj meg a túlgondolástól!

A kurzus tematikája

Betekintés a kurzusba

1. lecke

Bevezető: Miért vágtál bele? Mi az a túlgondolás?

A túlgondolás összetevői

2. lecke

Szorongás, Stressz, Időgazdálkodás

Kezdődik a belső rendrakás

3. lecke

Változás, Intuíció, Béke, Hála, Manifesztáció, 6+1 Módszer

A túlgondolásmentes élet

4. lecke

Lélek 4évszaka, Alvás, Önszeretet-öngondoskodás, Relax technikák, Egyedüllét, Nem-gondolkodás, Mindfulness

A kurzusról

4 fejezet, 4 lecke, a kurzus elvégzéséhez szükséges idő összesen 2 óra 55 perc

1 óra 57 perc videó

4 db letölthető segédanyag

Oktató válaszol az általános és kurzushoz kapcsolódó kérdésekre.

Kategória: Tudomány, szociológia, oktatás

Eddigi tanulók: 3 fő

Képzés célja

Az általam kidolgozott kurzuson végighaladva, megismered és felismered a túlgondolást, valamint gyakorlati segítséget is kapsz, a megoldáshoz. Így végül megszabadulhatsz tőle!

Képzés követelményei

A kurzushoz letölthető anyagok tartoznak, melyeket érdemes kinyomtatnod. Ezen kívül csak a nyitottságodra és a jelenlétedre van szükség az elvégzéshez.

Kinek ajánlott

A kurzus olyan felnőtteknek ajánlott, akik túlgondolástól szenvednek.

Oktató