A produktivitás-technikák, mint a kiégés ellenszerei | 2022.04.30. | 10:00 - 12:00

Az elmúlt években a mélyére ástam a kérdésnek, hogy konkrétan hogyan, milyen technikákkal tudom a napjaimban a dolgaimat megcsinálni. Azaz: pontosan mitől és hogyan maradok csináló üzemmódban a saját ötleteim megvalósítása során, úgy, hogy közben jól érzem magam. 

A produktivitásnak van egy belső és egy külső része. 

A belső az önmagammal való párbeszédről szól: az alkotás közben keletkező félelem legyőzéséről, az ellenállás leküzdéséről, amelyet egy-egy feladat jelent. 

A külső produktivitás pedig a szervezettségről: tervezésről, a célok, a célok szétszálazásáról, időmenedzsmentről, a magammal és másokkal való együttműködésről, a tiszta kommunikációról. 

A saját ötletek megvalósításakor mindkettőre - a külső és belső produktivitásra is - szükség van. 

Ezen a workshopon a mélyére nézünk e technikáknak, és a gyakorlatok során megalkothatod a számodra legjobban működő személyes produktivitás-technikákat. 

Ez nagyon jól jön akkor, amikor karriermódosításban vagy, és a biztos állásod mellett fejleszted azt a tevékenységet, melyben igazán önazonos vagy. Sok a dolgod? Ez szinte biztos. Ma mindannyiunknak sok. De hidd el, ebben rendet lehet tenni. 

A biztos állásod mellett a saját ötleteden, vállalkozásodon dolgozol, és nem haladsz vele úgy, ahogy szeretnél? Ha más ad feladatot, azt időre megcsinálod, de ha a saját ötleteden dolgozol, gyakran prokrasztinálsz, "kutatsz" inkább a neten? Szeretnéd az életedet egy olyan munkára építeni, amelyben igazán önazonos vagy? 

Ebben a két órás workshopban beépíted az életedbe a testbeszabott produktivitás-technikákat, amelyek személy szerint Neked segítenek csináló üzemmódba maradni a saját ötleted megvalósítása során, ezért már nem kell gondolkodnod, hogy mi a következő lépés, hanem tisztán ráléphetsz a csinálás útjára. 

Képzeld el, hogy felébredéskor nézed a tágas, kék eget, s a tested magától elkezdi a gyakorlatokat, amelyek a te saját jól kigyúrt reggeli rutinod részei. Nyújtózol, veszel egy jó mély levegőt, nyílik a mellkasod, tele leszel energiával. Hirtelen mosolyra húzódik a szád, mert eszedbe jut a mai napod, amely előtted áll: ma is csupa értelmes dolgot fogsz csinálni, amit szeretsz, amivel elég pénzt keresel, és közben rengeteg embernek segítesz. A reggeli rutinod biztonságot és erőt adott, tiszta célokkal a fejedben kezdesz hozzá az első feladatodnak. Bár nem kevés a kihívás mára sem, de akkor és úgy csinálod meg ezeket, ahogy neked jó, nincs üresjárat a kreativitás-ciklusokban, csak amikor te úgy döntesz. Pont ezért születnek meg a dolgok a kezed alatt, gördülékenyen, simán. Majd emberekkel is dolgozol, akik érzik ezt az erőt felőled, amelyet a jelentéssel bíró lét ad, és a kapcsolódás melege, a munkád értelme továbbviszi az együttműködéseteket. meglelted a helyed a világban, azt csinálod, amihez értesz, önazonosság vagy, abból élsz, amit szeretsz.  

Elég jól hangzik, igaz? 

Akkor gyere el a workshopra április 30-án 10:00 - 12:00 óra között, ahol az interaktív csoportos és egyéni feladatok mellett velem is lesz alkalmad rövid egyéni folyamatokra is.