Belső gyermek meditáció

Amikor a Belső gyermekes munkáról van szó, megannyi érdekes és hasznos érzelemhez, téves gondolathoz, információkhoz jutathat hozzá a meditációban átélt élmények sorozata. Általuk meg tudjuk érteni mi az amit nem fogadunk be, amit feleslegesen cipelünk, és ami a legfontosabb: megtanít megbocsátani, túllépni, elfogadni és szeretni társainkat, családtagjainkat…nameg nem utolsó sorban önmagunkat.

Rengeteg olyan felismerés bontakozhat ki, mellyel a jövőbe dolgozni tudunk, amire oda figyelhetünk, javíthatjuk, méltóbban élhetjük meg. 

Ám amint felbukkannak ezek az információk, ott a meditációban fontos, hogy a korlátok helyett a szabadság, az aggodalom helyett a belső béke, a felkorbácsolt érzelmek helyébe a nyugalom lépjen át. Ezek ugyanis természetes eszenciáink. Ezen energiákkal telítkezve kell tudnunk életünk folyamán a legtöbb időt tölteni, alkotni, szeretni, élni és megélni. Ez a természetes állapotunk. A meditációban rögtön azután, hogy megélünk egy-egy emléket, vagy érzést, máris eme magasabb ívű minőségekkel dolgozunk, hogy átvehesse a helyét, tisztítsa és felszabadítása mindazt ami eddig hangtalan blokkolt minket.

Természetesen megbocsátani mindig is ér! Magunkat szeretni, és elhinni, hogy igen is szerethetőek vagyunk, pedig pláne!

Ezen bölcsességgel érdemes bele vágni a meditációba. Nem az a fontos, hogy akkor mi történt, hanem hogy felszínre jöjjön azért, hogy tisztíthasd. 

Tisztítod fénnyel, szeretettel, és azzal a szándékkal, hogy befogadod a biztonság és a szabadság, a végtelenség érzését. Ezzel fel is szabadítottad magad minden felesleges kolonc alól.

A meditációt bármikor el lehet végezni, lehet ismételni amikor csak hívást érzel rá.

Egyetlen kérésem: Fény mellett, az az gyertya vagy mécses mellett ülj le meditálni! Előtte és utána igyál néhány korty vizet, és ha a meditáció végeztével fáradtságot érzel, nyugodtan feküdj le, hiszen nem egyszer a gyógyító, regeneráló folyamatokat így segíthetjük kiteljesedni.