Logó

Hogyan barátkozz meg a hideggel

Ismerd meg a hideg jótékony hatásait elméletben és gyakorlatban

A kurzus leírása

Szerző: Sáfrán Mihály

A hideg ellen automatikusan védekezünk ruházkodással, fűtéssel, pedig okosan alkalmazva számtalan pozitív egészségügyi hatása van. Ismerd meg ezeket és fordítsd a javadra a hideget!

Ha szeretnél télen kevesebb ruhában járni, kevesebbet fűteni, jeges vízben fürdőzni, elkerülnéd a megfázásos betegségeket vagy csak érdekel az emberi szervezet egy rejtett képességének kiaknázása, akkor érdemes megnézned az oktatóvideókat!

A kurzus során elhangzott állítások természettudományos bizonyítékokon és gyakorlati tapasztalatokon alapulnak, de a hivatalos egészségügyi állásponttal helyenként ellentétes véleményt képviselhetnek. Az itt közölt információk tájékoztató jellegűek, gyakorlati megvalósításuk előtt kérd ki a megfelelő szakemberek, orvosok véleményét! A szerző a gyakorlatok alkalmazásából eredő károkért semmilyen felelősséget nem vállal.

 

A legjobb képzések a témában

Hogyan legyél te is digitális nomád?
Útmutató egy backpacker-ből lett digitális nomádtól
Vigh Bori
Vigh Bori
backpacker / digitális nomád
111
8 990 Ft
Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
74
3 790 Ft
34 évesen nyugdíjas - Így csinálta
Bevezetés az anyagi függetlenség és a korai nyugdíjazás témakörébe
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
48
3 000 Ft
Lakáshitel: tippek, trükkök és spórolási módszerek
83 perc videó arról, hogy használd okosan a lakáshitelt
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
47
3 000 Ft