Légy jobb!

Pánikbeteg voltam és mindenképp segíteni akartam magamon. Több módzsert is kipróbáltam amik segítettek nekem ebben. Be is fizettem magam pár ilyen drágább kurzusra amik az önfejlesztéssel kapcsolatosak voltak. Ezeknek az anyagát találod meg nálam érthetőbben és lerövidítve. Nem csak betegségből segítenek ezek a praktikák kijönni hanem abban is hogy egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb és jobb életet tudj élni.

Tudom,nem a legcicomásabb és legjobb kurzus ez ahol számtalan videó meg minden bele van sűrítve. Ez egy egyszerű és lényegretörő kurzus. Amiben lesz egy kezdő edzésterv kezdő étrendel! Nem személyre szabott, hanem egy nagyon alap edzésterv amitől remélem kedvet kapsz majd egy kis testmozgáshoz.