A kurzusban hatékony módszereket ismerhetsz meg a leggyakoribb stresszes helyzetek kezelésére. Új stressz-szemléletmóddal, a gondolatok okos irányításával, a stressz által mozgósított erők hasznosíthatók, és a stressz káros hatásai csökkenthetők. Vedd át az irányítást a stressz felett!

Képzés követelményei

Nincsenek követelmények.

Kinek ajánlott

Mindenkinek ajánlott.

Oktató

Tékitízi Programok

Online coaching, személyiség- és képességfejlesztés

Oktató további kurzusai

Stresszoldó Egypercesek Minikurzus

Értékelések

Köszönöm a lehetőséget és gratulálok a készít őknek! Szinte mindenkit érint a téma, a megoldáshoz, a stressz legyőzéséhez ad naprakész, mindenki számára érthető tanácsokat, megoldásokat. Az orvosi precizitás, a pedagógusi empátia, az alapos, közérthető magyarázatok, a praktikus gyakorlatok, a látványos prezentációk megkönnyítik a "tanulást". Sok-sok praktikus, a mindennapi életemet megkönnyítő tanácsot kaptam. Mindenkinek jó szívvel tudom ajánlani kortól, nemtől függetlenül.

Szabó Margit

Kiváló!

Tóth Imre

Nagyon jól használható! Könnyen érthető, sok gyakorlattal amit valóban lehet használni a mindennapokban! Én így fogok tenni :-) Köszönöm szépen jól összeszedett anyag!

Putyera Andrea

Jól tagolt, gyönyörűen prezentált, érthető oktató anyag. Mindenkinek elsajátítható és alkalmazható módszer. Ajánlom mindenkinek, akinek szüksége van rá.

Csonka Erika

Kellemes meglepetés volt számomra, mert úgy gondoltam, hogy Selye János hatvanas években megjelent, Életünk és a stressz című könyve után nem fogok sok új dolgot hallani. Beismerem, hogy kellemesen tévedtem. Ez a hét lecke a mindennapi feladatainkról szól egy nagyon furcsává váló világban. Úgy gondolom mindannyiunk számára "jót tesz" egy ilyen studium. Köszönöm a létrehozóknak, hogy megnézhettem!

Pazár László

Összes megtekintése (8)

Ezt a képzést a munkatársaidnak szeretnéd biztosítani?

Ismerd meg a Webuni vállalati megoldásait!