Logó
Képzések

Jóga MEGFÁZÁS és INFLUENZA megelőzésére és kezelésére

Értékes a munkád és a jelenléted. Hogyan előzheted meg a betegséget? Hogyan regenerálódj gyorsan?
Szerző: Gajatri

A kurzusról

Ismerős?

Fáj a torkod. Fáj a fejed. Folyik az orrod. Csak pihenni, aludni szeretnél. És közben arra gondolsz, mennyi mindent kellene még csinálni. Annyi minden van, nehéz pihenni hosszan, napokig.

Látszólag a legegyszerűbb ilyenkor gyógyszerrel tovább húzni. Ám a gyógyszer előbb-utóbb visszaüt, gyakran súlyos krónikus betegség formájában.

Van egy jól működő megoldás, amit megkapsz ebben az online tanfolyamban.

 

Mit kapsz?

  • egy komplex 90 perces megfázás-specifikus, KÍMÉLŐ jóga óra videót, ami aregenerációt is segíti
  • egy komplex, 75 perces, megfázás-specifikus INTENZÍV jóga óra videót, ami segít megelőzni
  • egy ősi és szuperhatékony orr- és arcüreg regenerációs technika pontos, gyakorlati leírását
  • 2 remek technikát, hogy kidugítsd az orrod - mert a szabad légzés kulcsfontosságú 
  • relaxációs hanganyagot, hogy minden nap kisimulhass, feloldhasd a napi stressz-szennyezést
  • sok fontos praktikus információt, amit még megtehetsz az első jeleknél, hogy megelőzhesd a kellemetlen betegséget
  • segítséget, ha kialakult egy lázas állapot; valamint
  • segítséget a regenerálódás fázisában, hogy mihamarabb újra teljesen önmagad legyél.

 

Sok jógaóra van fenn az interneten. Miért jó ez, miben más?

  • Ez nem csupán 1 jóga óra, hanem egy komplex csomag, amit úgy állítottam össze, hogy valóban segítsen. Nem csak ismereteket ad, hanem gyakorlati tapasztalatot.
  • Bármikor hozzáférhetsz az összes anyaghoz, benne a 2 teljes jóga órához, időkorlát nélkül
  • Nincs kötelező ütem, előre is ugorhatsz, és olyan sorrendben használhatod az itt összegyűjtött információkat, gyakorlatokat, ahogy épp szükséged van rájuk.
  • Nem csak  jóga órát kapsz, hanem egy csomó fontos útmutatást, hogyan végezd biztonságosan a gyakorlatokat. A kímélő jóga óra videó nem csupán a regeneráció során segít, hanem végezheted akkor is, ha valamilyen enyhe krónikus betegséggel élsz (pl. kezelt magas vérnyomás).
  • Támogató kapcsolatot: bátran tedd fel a kérdésed, szívesen válaszolok rá, segítek.

 

Kinek való?

  • ha most kezded a jógát, és szeretnél biztonságosan nekiindulni
  • ha már jógázol egy ideje, de szeretnél még többet tudni
  • ha nem vagy hajlékony (az igazi jógában nem ez a lényeg)
  • ha stresszes vagy, és szeretnél pihenni, töltődni,
  • ha szeretnéd elkerülni a kimerülést, kiégést, betegségeket
  • ha egy betegség után szeretnél gyorsabban regenerálódni
  • ha szeretnéd elkerülni a gyógyszerek (mellék)hatásait

 

Dr. Bükki Tamás, minősített okl. jógaoktató, jógaterapeuta

A legjobb képzések a témában

Logisztikai és szállítmányozási ügyintéző tételsor - B
Raktározás menedzsment elnevezésű szóbeli tételsor kidolgozása.
Békefi Judit
Békefi Judit
Online oktató
40
10 000 Ft
Ketogén diéta alaptanfolyam
Mi is az a ketogén diéta? Hogyan kezdjem el a ketogén diétát? A legfontosabb tudnivalók és tippek.
Rácz  András
Rácz András
Életmód és Biohack
84
11 990 Ft
Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
161
3 790 Ft
STRESSZOLDÁS
A siker ott kezdődik, ahol a stressz véget ér és győz a tudatosság. A stressz újrahasznosítása
Tékitízi Programok
Tékitízi Programok
Training, coaching, tanácsadás
50
4 900 Ft