Bemutatkozás

Papp Hajni vagyok, life coach, egészségcoach, grafológus.

Lenyűgöz a tény, hogy olyan sokfélék vagyunk, mégis annyi hasonló problémával küszködünk. De mindenki másképp él meg egy adott helyzetet és különféleképpen reagál rá, és mindenkinek megvan a saját megoldása, még ha sokszor nincs is tudatában. Coachként elköteleztem magam amellett, hogy másokat kísérjek a saját megoldásuk megtalálása felé vezető úton. Ebben a folyamatban időnként a grafológiát is segítségül hívom, amit egyfajta személyiségtesztként használok az ügyfél belső működésének minél jobb megismeréséhez.

Az egészség témaköréhez több szálon is kapcsolódom. Jelenleg is dolgozom egészségügyi szolgáltatónál, de személyes életemben is tapasztalom, hogy ha egészség van, akkor minden van. Hitvallásomat, amelyet az egyre jobban terjedő egészségpszichológiai modell ír le, igyekszem minél szélesebb körben terjeszteni: testünk és elménk - tehát gondolataink és érzéseink - kölcsönös kapcsolatban erősítik vagy gyengítik egymást. Mindkét területtel foglalkoznunk kell tehát ahhoz, hogy valódi testi-lelki-szociális jólétben tudjunk élni. Ezért választottam a coaching területek közül a health coachingot, amelyet én az életmódváltás mentális támogatásaként, illetve egészségügyi problémáink kapcsán a szemléletmódunk megváltozásának elősegítéseként értelmezek.