|
|
Az egészséges szauna használat és a szaunamesteri szakma alapjai
Szaunamesteri képzés, vendégek és kezdők számára, Szabó Zoltán országos bajnok szaunamesterrel.
Szerző: Bathó Mátyás
A kurzusról
A képzésen részt vevők elsajátíthatják az alábbi ismereteket
- A szaunázás szabályain túl a szaunamester feladatát a szaunán kívül és belül
- Megismerhetika szaunázáshoz szükséges eszközöket és azok rendeltetésszerű használatát
- A szaunázáshoz kapcsolódó aromaolajokat és azok elegyítésének szabályait
- Alapvető egészségügyi és élettani ismereteket szereznek
- Megtanulják a szaunaprogramok összetételét és azok egészségre gyakorolt hatását
- Elméletben elsajátítják a szaunamester élményfokozó szerepét és az ehhez szükséges készítményeket
Mik a kvetelmények?
- Szaunával kapcsolatos előismeretek NEM szükségesek.
- Szükséged lesz egy jegyzetfüzetre és tollra
- Szükséged lesz elköteleződésre és kitartásra
- Szükséged lesz nyitottságra az új információk befogadására
- Szükséged lesz a szaunázás, szaunakultúra iránti érdeklődésre
Mit tanulok meg a kurzus elvégzésével?
- A szauna és a szaunában használatos eszközök helyes alkalmazására
- A vendégek, szaunáról érdeklődők tájékoztatására
- Alap illatok, illóolajok és keverékek alkalmazására
- A szaunával kapcsolatos tévhitek eloszlatására
- A szaunamesteri munka elméleti hátterének ismeretére
- Szaunaprogramok felépítésének ismeretére
- Alap ventillációs technikák kivitelezésére
- A legalapvetőbb felöntések kivitelezésére
-
1.Ismerkedés a szaunákkal
-
1. lecke
A finn szauna alapjai
-
2. lecke
A finn szauna alapjai kvíz
-
3. lecke
Az infra szauna alapjai
-
4. lecke
A gőz szauna alapjai
-
2.Szaunázás múltja jelene és jövője
-
5. lecke
Szauna történelem
-
3.Szaunaeszközök bemutatása és használata
-
6. lecke
A leggyakrabban használt szaunaeszközök
-
7. lecke
Ventillációs technikák
-
8. lecke
Illatok a szaunában
-
4.Felöntések típusai és a szauna hatásai
-
9. lecke
Felöntések típusai
-
10. lecke
A szauna testre gyakorolt hatásai
-
5.A szaunázás íratlan szabályai és a vendégekkel való kommunikáció
-
11. lecke
A szaunázás szabályai
-
12. lecke
A vendégekkel való kommunikáció
A kurzus tematikája
Hasonló képzések a témában
Gyümölcsfák metszése
A metszés gyümölcsei című videótanfolyam online verziója, 100 percben
Dr. Bálint György
Kertészmérnök
2634
2 950 Ft
NUTRIFUN food - 30 napos recept kihívás
Ismerd meg a gyakorlatban a tápanyagsűrű táplálkozás alapjait!
Sinka Miléna
1164
1 000 Ft
21 nap alatt az étkezések körül
A kurzus lejárt.
Oláh Vivien
Oláh Vivien
835
5 900 Ft
Nápolyi Pizza Készítés
Tanulj meg Te is Nápolyi pizzát sütni!
Koren Balazs
tanár, digitális oktatási szakember, pizza rajongó
739
5 000 Ft