|
|
Magnézium.Az elfeledett ásvány.
Összefoglaló előadás a magnézium tulajdonságairól és szükséges pótlásáról.
A kurzusról
Bevallom, hogy jóideje a magnézium szerelmese vagyok!
Kezdetben táplálékkiegészítő formájában fogyasztottam, később már tudatosan figyeltem a bőséges élelmi forrásaira, manapság már megfürdöm benne, bekenem magam vele.
A magnézium egy nélkülözhetetlen, sokunk számára elfeledett ásványi anyag.
Szervezetünk több, mint 300 enzim folyamatában szerepet játszik. Minden sejtednek szüksége van rá!
Az előadásban megosztom veled:
- a legfőbb tulajdonságait
- élelmi forrásait
- a legkönnyebben felszívódó verziókat
- a magnéziumhiány korai és tartós tüneteit
- a táplálékod kiegészítéseként még milyen forrásokat választhatsz?
- ajánlott fogyasztási mennyiségeket
Az előadás a témában járatlan érdeklődőknek szól, közérthetően megfogalmazva e csodás ásványi anyag előnyeit.
Jó egészséget kívánok! Kerüld el a magnéziumhiányt!
A kurzus tematikája
Hasonló képzések a témában
NUTRIFUN food - 30 napos recept kihívás
Ismerd meg a gyakorlatban a tápanyagsűrű táplálkozás alapjait!
Sinka Miléna
1164
1 000 Ft
21 nap alatt az étkezések körül
A kurzus lejárt.
Oláh Vivien
Oláh Vivien
835
5 900 Ft
Nápolyi Pizza Készítés
Tanulj meg Te is Nápolyi pizzát sütni!
Koren Balazs
tanár, digitális oktatási szakember, pizza rajongó
733
5 000 Ft
Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
227
3 790 Ft