A JumpKlubnál célul tűztük ki, hogy témák széles skáláján segítsük az önfejlesztést, illetve, hogy minél több hétköznapi problémára megoldást kínáljunk. Munkánk során szakemberek tapasztalataiból, munkáiból kinyertük a leglényegesebb üzenetet, hogy számodra már a tanulmányok esszenciáját tudjuk átadni.
Jelenlegi, egészséges táplálkozást előtérbe helyező kurzusunk keretében a következő témákat fogod érinteni:
- Brian Wansink - Evés ész nélkül
- Derítsd ki, hogy a tányérod mérete és a körülötted lévő emberek miatt, hogyan eszed túl magad!
- Darin Olien - Szuperélet
- Kezdj el törődni a testeddel és legyél 100%-os rövid idő alatt!
- Gary Taubes - Miért hízunk el?
- Formáld át a gondolkodásod a fogyásról és ismerd meg a legnagyobb tévhiteket!
- Jason Fung - Az elhízás titkai
- Ismerd meg az elhízás igazi arcát!
- Joel Fuhrman - Szuperimmunitás
- Válj egészségesebbé a szuperételek által!
- Tim Ferriss - A 4 órás test
- Vajon melyik az a diéta, ami valóban hatékony?
- Vani Hari - Hazugság reggelire
- Mi van valójában az ételekben, amiket az asztalra teszel?
- Weston A. Price - Táplálkozás és fizikai romlás
- Az ősi, civilizációtól elzárt közösségek vajon hogyan őrizték meg egészségüket a táplálkozásukon keresztül?
Tananyagaink segítségével minőségi és lényegretörő tartalmakat kapsz, amelyeket könnyen elsajátíthatsz, így egyszerűbben beépítheted az életedbe.
Kezdd el az önfejlesztést még ma!
Ugorj velünk szintet!