|
|
|
|
Jógagyakorlatok a krónikus fáradtságra és a mellékvesék tonizálására
Néhány különlegesebb gyakorlat a vinijóga témához illő ászanáiból.
Szerző: Selmeci Ági és Csongor
A kurzusról
A következő 1,5 órában megismerkedhetsz néhány különlegesebb vinijóga gyakorlattal is, melyet kimondottan a krónikus fáradtságra ajánlunk, főleg reggel végezve. Ezek megnyugtatnak, de fel is töltenek, vitalizálnak. Ezen kívül végzünk hagyományos jóga ászanákat is, melyek a mellékvesék tonizálását segítik.
Jó gyakorlást! Selmeciné Ági
-
1.Jógagyakorlatok a krónikus fáradtságra és a mellékvesék tonizálására
-
1. lecke
Jógagyakorlatok a krónikus fáradtságra és a mellékvesék tonizálására
A kurzus tematikája
A kurzusról
1 fejezet, 1 lecke, a kurzus elvégzéséhez szükséges idő összesen 1 óra 29 perc
1 óra 29 perc videó
Oktató válaszol az általános és kurzushoz kapcsolódó kérdésekre.
Kategória:
Életmód, fitness, sport
Eddigi tanulók: 2 fő
Képzés célja
Megmutatni azokat a jóga gyakorlatokat, melyek segítenek a mellékvesék egészségét visszahozni.
Képzés követelményei
A jógfoglalkozáson mindenki részt vehet.
Kinek ajánlott
Mindazoknak, akiknek a krónikus fáradtsággal gondjai vannak.
Oktató
Ezt a képzést a munkatársaidnak szeretnéd biztosítani?
Ismerd meg a Webuni vállalati megoldásait!
Hasonló képzések a témában
NUTRIFUN food - 30 napos recept kihívás
Ismerd meg a gyakorlatban a tápanyagsűrű táplálkozás alapjait!
Sinka Miléna
1166
1 000 Ft
Nápolyi Pizza Készítés
Tanulj meg Te is Nápolyi pizzát sütni!
Koren Balazs
tanár, digitális oktatási szakember, pizza rajongó
788
5 000 Ft
Magnézium.Az elfeledett ásvány.
Összefoglaló előadás a magnézium tulajdonságairól és szükséges pótlásáról.
Sinka Miléna
585
500 Ft
Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
227
3 790 Ft