Őszintén a diétázásról!

Diétás tévhitek eloszlatása. Kényelmetlen kérdések megválaszolása őszintén egy naturál testépítőtől!

3 490 Ft

Megosztás Ajándékba veszem

Szerző: Simon Roland

A kurzusról

Naturál versenyzőként rengeteg diétás módszert kipróbáltam magamon és az ügyfeleimen keresztül egyaránt! Ezalatt rengeteg tapasztalattal és tudással gyarapodtam, viszont látok olyan dolgokat, amiről senki nem beszél. Ezeket a hasznos és érdekes dolgokat szedtem össze egy 60 perces előadás keretein belül. Csak az őszinte igazság, ami biztosan megváltoztatja a gondolkodásodat 1-2 dologgal kapcsolatban.

A kurzus tematikája

Bevezetés

1. lecke

Célkitűzések

2. lecke

Alapfogalmak tisztázása

3. lecke

Ritkán hallott, de fontos dolgok

Tévhitek eloszlatása

4. lecke

Bulizás vagy edzés?

5. lecke

Csalónap vagy pihenőnap?

6. lecke

Kalória vagy tápanyag számolás?

7. lecke

Édesburgonya vagy sima? Rizs chips vagy sima?

A kurzusról

2 fejezet, 7 lecke, a kurzus elvégzéséhez szükséges idő összesen 57 perc

57 perc videó

1 db letölthető segédanyag

Oktató válaszol az általános és kurzushoz kapcsolódó kérdésekre.

Kategória: Életmód, fitness, sport

Eddigi tanulók: 4 fő

Átlagos értékelés:

Képzés célja

Az "Őszintén a diétázásról" című előadásom felvételéből összeállított igényes videó anyag, amelynek a célja, hogy őszintén beszéljen a témáról és segítsen rendet rakni a fejekben. Sok olyan dolgot fogsz hallani benne, ami máshol nem hangzik el, biztos hogy hasznos tudással fogsz gyarapodni!

Képzés követelményei

Nincsen

Kinek ajánlott

Mindenkinek aki sportol, edz, diétázik (vagy szeretne)

Oktató