|
|
|
|
Újra Én - Belső útikönyv nőknek
„És akkor egyszer csak eltűntem... a mosatlan mögött”
Volt már olyan, hogy annyit pörögtél, hogy elfelejtetted… hogy vagy? Vagy amikor egy nap végén már csak azon kapod magad, hogy gőzöd sincs, ki döntött úgy, hogy 23:48-kor ideje virágot locsolni?
Üdv az élet nevű stand-up műsorban! Csak épp te vagy benne a takarító, meg a díszlet, meg a hangtechnikus is. Na, itt az ideje, hogy visszavedd a főszerepet.
Az „ÚJRA ÉN” nem igényel jógamatracot, holdállást vagy meditációs guru nevű kaktuszt.Csak téged.
Egy kis időt. Egy kis figyelmet. És némi bátorságot, hogy kimondhasd: „Hello, én vagyok. És most már magamhoz is van egy szavam!”
4 hét – napi pár perc – és egy újra felfedezett én. Mert lehetsz egyszerre káoszmenedzser, villámparancsnok és érző ember. És mert: „Énidő nem luxus, hanem üzemanyag.”
-
1.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-1.nap
-
1. lecke
Beérkezés önmagamhoz
-
2.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-2.nap
-
2. lecke
Életem térképe
-
3.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-3.nap
-
3. lecke
Érzelmi időjárásjelentés
-
4.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-4.nap
-
4. lecke
A színem ma...
-
5.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-5.nap
-
5. lecke
Ki mondta, hogy ilyen vagyok?
-
6.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-6.nap
-
6. lecke
A túléltem lista
-
7.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 1.hét-7.nap
-
7. lecke
Már nem vagyok ugyanaz
-
8.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-1.nap
-
8. lecke
Mire vágyom valójában?
-
9.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-2.nap
-
9. lecke
Büszkeség pontjaim
-
10.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-3.nap
-
10. lecke
Miben vagyok erős?
-
11.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-4.nap
-
11. lecke
Hol húzom meg a határaimat?
-
12.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-5.nap
-
12. lecke
Hogyan beszélek magammal?
-
13.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-6.nap
-
13. lecke
Milyennek szeretném látni magam?
-
14.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 2.hét-7.nap
-
14. lecke
Amit most már tudok magamról
-
15.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-1.nap
-
15. lecke
Ami engem igazán feltölt
-
16.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-2.nap
-
16. lecke
A saját történetem újraírása
-
17.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-3.nap
-
17. lecke
Miben vagyok jó?
-
18.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-4.nap
-
18. lecke
Végre nem mások szerint
-
19.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-5.nap
-
19. lecke
Már megint magunkban beszélünk mert ez a legfontosabb
-
20.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-6.nap
-
20. lecke
Magamként élni
-
21.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 3.hét-7.nap
-
21. lecke
Az új Énem kiáltványa
-
22.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-1.nap
-
22. lecke
Az új szokásaim
-
23.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-2.nap
-
23. lecke
Amikor elakadok...
-
24.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-3.nap
-
24. lecke
A munkám ami nem vesz el, hanem ad
-
25.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-4.nap
-
25. lecke
Újra tervezek..Mahamért
-
26.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-5.nap
-
26. lecke
Miben hiszek most és mit hagyok el végleg
-
27.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-6.nap
-
27. lecke
Bennem van az erő
-
28.Újra Én - Belső útikönyv nőknek 4.hét-7.nap
-
28. lecke
Innen már látszik az új irány
-
29.Újra Én - Belső útikönyv nőknek zárónap
-
29. lecke
Ideje ünnepelni