|
|
Az otthoni jógázás szépségei - letölthető ingyenes ebook
Gyere és fedezd fel a jóga jótékony hatásait!
Szerző: Tóthi Krisztina
A kurzusról
Ha eddig az tartott vissza a jógázástól, hogy nincs kedved vagy időd eljárni, és az időbeosztásodhoz igazítani az órákat, akkor ez a megoldás neked szól: jógázz otthon! Alakítsd ki otthoni jógázási szokásaidat!Ha követed tanácsaimat, elvégzed a jóga gyakorlatokat, akkor egészségesebb leszel, formálódik az alakod, fejlődik az akaraterőd, kitartóbbá válsz az élet minden területén és nagyobb lesz az önbecsülésed is! A jóga elvezet az egészséges életmódhoz és jobban érzed magad testileg és lelkileg egyaránt. Tarts velem és segítelek az úton!
-
1.Az otthoni jógázás szépségei
-
1. lecke
Az otthoni jógázás előnyei
-
2. lecke
Mikor jógázz
-
3. lecke
Hol jógázz
-
4. lecke
Lazulj el!
-
5. lecke
Háttér zene
A kurzus tematikája
Hasonló képzések a témában
NUTRIFUN food - 30 napos recept kihívás
Ismerd meg a gyakorlatban a tápanyagsűrű táplálkozás alapjait!
Sinka Miléna
1164
1 000 Ft
21 nap alatt az étkezések körül
A kurzus lejárt.
Oláh Vivien
Oláh Vivien
835
5 900 Ft
Nápolyi Pizza Készítés
Tanulj meg Te is Nápolyi pizzát sütni!
Koren Balazs
tanár, digitális oktatási szakember, pizza rajongó
748
5 000 Ft
Magnézium.Az elfeledett ásvány.
Összefoglaló előadás a magnézium tulajdonságairól és szükséges pótlásáról.
Sinka Miléna
585
500 Ft