Logó

TRX Core training

Viszlát puha hasizom

A kurzus leírása

Szerző: Berta Csaba

Viszlát, puha hasizom! A TRX CORE TRAINING tartalmazza:

  • 1 hónapos törzsizom erősítő edzésterv videókkal, heti 3 edzéssel
  • kontroll táblázat, hogy követni tudd fejlődésedet
  • csökkentett standard 1500 és 1800 kalóriás étrend- ugyanez vegetáriánusoknak is – ők is élvezzék az edzést
  • BONUS hasizom erősítő blokk videóval, ha még van benned tartalék 

A legjobb képzések a témában

Hogyan legyél te is digitális nomád?
Útmutató egy backpacker-ből lett digitális nomádtól
Vigh Bori
Vigh Bori
backpacker / digitális nomád
108
8 990 Ft
Szénhidrátszámolás kurzus inzulinrezisztenseknek
Segédanyagok és gyakorlati tanácsok a 160 gramm blog írójától
Lupui Iza
Lupui Iza
coach, a 160 gramm blog írója
70
3 790 Ft
34 évesen nyugdíjas - Így csinálta
Bevezetés az anyagi függetlenség és a korai nyugdíjazás témakörébe
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
46
3 000 Ft
Lakáshitel: tippek, trükkök és spórolási módszerek
83 perc videó arról, hogy használd okosan a lakáshitelt
Takács Szabolcs
Takács Szabolcs
Korai nyugdíjas
41
3 000 Ft